Birey eÅŸ seçiminde ne kadar dikkatli olursa olsun, ne kadar uygun bir eÅŸ seçerse seçsin önceden evlilik ile ilgili bilgi sahibi olmadıkça ve hazırlık yapmadıkça uygun eÅŸ seçimi evlilikte uyum için yetmemektedir. EvliliÄŸin eÅŸler açısından doyum verici olabilmesi için evlilik öncesinde bilinçli bir hazırlık gerekir. BoÅŸanma ile biten deÄŸil, ömür boyu saÄŸlıklı birliktelik ile süren bir iliÅŸki isteniyorsa bunun için iletiÅŸim problemlerini çözmek ,karşılıklı olarak birbirini gerçekten tanımak ve gerçekçi beklentiler oluÅŸturmak gerekir. Bunun için de çiftlere evlilik öncesi psikolojik danışma önerilir.

     Evlilik öncesi psikolojik danışmanlık, evlenme sürecinde olan, flört eden, sözlü ya da niÅŸanlı çiftlere verilen profesyonel psikolojik danışmanlık desteÄŸini ifade eder. Evlilik öncesi danışmanlık, adından da anlaşılacağı üzere, evlilik odaklı bir psikolojik destektir. Temel amacı, çiftleri (ya da bireyleri) psikolojik açıdan evliliÄŸe hazırlamaktır.

     Evlilik öncesi psikolojik danışmanlık her ÅŸeyden önce profesyonel bir süreçtir, geliÅŸigüzel bir konuÅŸma ya da akıl verme deÄŸildir. Evlilik öncesi danışmanlık uzmanı (psikoterapist, psikolog, psikolojik danışman, aile danışmanı vb.), çifte ya da bireye yaklaşırken belirli bir kuramsal çerçeveden hareket etmelidir. Uzmanın bakış açısını oluÅŸturan, insana, iliÅŸkilere ve evliliÄŸe dair kendi içinde tutarlı, psikolojik bir yaklaşım olmalıdır.

     Bu danışmanlığın hedefi, evlilikte ortaya çıkacak sorunları, saÄŸlıklı bir bakış açısı ve farkındalıkla önlemektir. Önlem almanın yolu ise, olası sorunları konuÅŸmak, yok sayılan, göz ardı edilen olasılıkları ele almak ve deÄŸerlendirmektir. Evlilik sürecinde çiftler bazen pozitif ihtimallere aşırı odaklandıkları için negatif ihtimalleri görememekte, bazen de endiÅŸelerine çok fazla odaklanıp pozitif olasılıkları ve imkanları yok sayabilmektedirler. Evlilik öncesi danışmanlık bu anlamda gerçekçi bir deÄŸerlendirme ile her iki taraf için de, olası zorluk ve güzellikleri ele alma sürecidir. Aynı zamanda, iliÅŸkinin her iki taraf açısından da, ÅŸu ankinden daha doyum verici hale gelmesini hedefler. Psikolojik danışmanlık ya da psikoterapi, sadece sorunlu durumlarda deÄŸil, var olan iyi bir durumu daha iyi hale getirmek için de baÅŸvurabileceÄŸimiz bir yoldur. 

     Evlilik öncesi danışmanlık sürecinde ilk olarak sorun ve beklentiler netleÅŸtirilir. KiÅŸiler, sahip oldukları sorunları çözmek için mi yoksa iliÅŸkilerini daha iyi hale getirmek için mi uzmana baÅŸvurdular? Buradan hareketle, taraflarla birlikte, hedefler oluÅŸturulur. Genel hedeflerin yanında çiftin beklenti ve ihtiyaçlarına göre özel hedefleri belirlenerek psikoterapi/psikolojik danışmanlık yöntemleriyle çalışmalar yapılır.

EVLÄ°LÄ°K ÖNCESÄ° PSÄ°KOLOJÄ°K DANIÅžMA SEANSLARINDA DEÄžERLENDÄ°RÄ°LEN ALANLAR

• Ä°letiÅŸim kurma, açık iletiÅŸim
• DüÄŸünün zaman, mekan ve ÅŸeklinin planlanması
• YaÅŸanılacak semtin belirlenmesi
• Duygusal yakınlık, evlilikte empati
• Kendini tanıma, biyolojik-psikolojik ve sosyal özellikler konusunda bilgi sahibi olma
• Benlik açma, duyguları paylaÅŸma, sevgiyi gösterme
• Dürtü kontrolü, sözel ve fiziksel tepkileri kontrol edebilme
• KiÅŸilik farklılıklarına hazırlıklı olma ve buna saygı duyma
• Karşı cinsi tanıma, karşı cinsin farklı özelliklerini, beklentilerini, ihtiyaçlarını bilme
• Bekarlık döneminden evliliÄŸe geçiÅŸ
• Ailenin devamı açısından sorumluluk duygusunun önemini kavrama
• Kendi sorumluluklarını bilme, bu sorumlulukları yerine getirmek için gereken bilgiye sahip olma
• Gerekli zamanlarda eÅŸin sorumluluklarını paylaÅŸmak için de temel bilgiye sahip olma ve gerektiÄŸinde paylaÅŸmaya hazırlıklı olma
• Problem çözebilme
• Evlilikte iÅŸ bölümü
• Evlilikte saÄŸlıklı cinsel yaÅŸam
• Çocuk yetiÅŸtirme tarzlarıyla ilgili düÅŸüncelerin ifade edilmesi
• Evlilikte bütçe düzenlemesi
• Beklentilerin açıkça konuÅŸulması iÅŸ ve özel yaÅŸamın dengelenmesi
• BoÅŸ zaman ve tatillerle ilgili beklentilerin netleÅŸtirilmesi
• EÅŸlerin aileleri ile iliÅŸkiler (hem kendi ailesi hem de eÅŸin ailesi ile)

Önleyici çalışmalar baÅŸlığı altında kategorize edebileceÄŸimiz bu çalışmaların yurt dışındaki bazı örneklerine baktığımızda boÅŸanma oranlarının düÅŸmesine katkıda bulunduÄŸu ve aile içi ÅŸiddet ve uyuÅŸmazlığın engellenmesinde büyük önem taşıdığı görülmektedir. Bu baÄŸlamda, gerek evliliÄŸe geçiÅŸ sürecinin kolaylaÅŸtırılmasında, güçlüklerin kriz haline gelmeden çözülmesinde, gerekse evliliÄŸe adapte olunması ve çiftlerin birbirini daha iyi tanıması konusunda evlilik öncesi danışmanlık hizmetinin oldukça önemli olduÄŸu görülmektedir.